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スタジオ内は、インドヨガ発祥の地リシケシの町に漂う現地の薫りで包まれます。ヨガマットやヨガブランケットその他道具を取り揃えており、ご自身のその日の調子に合わせて、プロップスを組み合わせ使用できるので、初心者の方でも安心して無理なくご参加いただけます。
(すべての道具は無料貸し出ししております。)
シャバアーサナではアロマの付いたアイマスクで、全てを手放しリラックス。
チベット職人の手により一つずつ丁寧に作られたティンシャの音色で全身の内側が澄んでいく感覚や音の波動・余韻を体感してください。
レッスン後には、きっと体も心も軽くなっていることでしょう・・・ 合掌
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